最後談一下怎麼給他人建議。

我猜一般人會認為，精神科的治療，或是心理治療，應該經常需要給病人建議，有很多病人也是抱著聽建議的期待來看我們。

我們經常被賦予這個期待。

這是一個令人眩惑的現象，當我們沒有給病人適當的建議時，病人會不會因此失望，期待落空？

又或是當我們治療病人時，會不會希望病人照著我們的觀點去改變，而給出建議呢？

太早給建議，得到的結果通常是令人挫折的。

什麼時機點算太早呢？任何時機都是太早。

溝通本身有很多種特質，

其中一個特質：        

說出去的話，像射出的箭，無法回頭。

另一個特質：

溝通像傳遞包裹，包裹裡裝了一堆雜亂無章的訊息，

A 送給 B 一個包裹，一開始都處於雙盲(double-blind)的狀態，A和B都不知道裡面裝了什麼訊息，B 拆開包裹後，才能看到裡面裝什麼，然後 B 挑出一些訊息，重新包裝，回傳給A，A打開之後，才知道他送出的是哪些訊息。

這是可能充滿混亂的過程，也可能處理得有條不紊。

有條不紊不見得比混亂更貼近原貌，這是溝通很弔詭的地方。

當你認為已經很瞭解對方時，往往不是懂了。而是你不想再繼續了解，希望劃下句點。

給他人建議，通常也是畫下句點常見的方式。

 

By 王祥章 醫師