「你真的很討厭！我當初真是瞎了眼才會娶你。」

美萍(化名)第一次聽到這句話從丈夫口中說出的時候，搭配猙獰又憤恨的眼神，說有多震驚，就有多震驚。她不知道丈夫是藉著酒意壯膽說出內心的話，還是醉了說胡話。但她再怎麼堅強，也難掩心中的失落。

她讓國中的孩子快步離開客廳這個戰場，兒子已經不是第一次看到這樣的爸爸了。「他喝醉酒時就像一頭野獸，總是說出最傷人的話」，美萍喃喃的說，還說，「兒子已經很多次想要回擊父親，但都被我擋了下來，我叫孩子別管大人的事情。」

我們以前也是談了五年戀愛才結婚的，年輕時我也很多人追，真不知道我那時是不是鬼遮眼，才會選擇他。但，我真的很愛他，他以前不是這樣的，談戀愛時他對我真的很好!

結婚一年後，我發現他出軌，但我肚子裡有孩子，所以我選擇原諒，只求他回來；他喝酒發酒瘋，說難聽的話，我也原諒；後來，他開始會動手或作勢打我，常常嚇到孩子，為了孩子，我也原諒了……我真不知道，我到底做錯什麼，我已經很盡力做好媽媽和太太的角色，我只是希望孩子有一個健全的家，有爸爸，有媽媽，不是單親家庭。

他總說我滿腦子胡思亂想，更說孩子不一定是他的，你聽聽，我能不難過嗎？他今天居然還說他討厭我，還說娶了我是他瞎了眼…。

(以上內容經過化名及改編)

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美萍的故事，在現實生活中並不少見；好一點的狀況，是夫妻都有意願改變，願意尋求伴侶諮商；但多數是認為家醜不能外揚，只好一方隱忍，一方肆無忌憚用言語、肢體或冷暴力傷人，不只傷害對方，還傷害孩子，有的當事人還認為只要沒有動手，就不算傷人。

我遇過有些青少年個案，在談到原生家庭時，也會提到對未來婚姻的想像就是「不婚」，因為不想和爸媽一樣，或是害怕遇到像自己爸爸或媽媽的對象。

帶著恨意過生活，常常把自己和對方都推入深淵，而家庭就是一個深不見底的死水，冒著濃稠、臭味撲鼻的泡泡，把彼此和孩子都包裹其中，傷人一千自損八百，卻還沾沾自喜，想說我不好過，你也別好過。

在諮商情境中，心理師不是站在仲裁者的角色，能拯救深陷死水中的彼此的，往往只有自己。但是，心理師能站在中立的角色，協助溝通，試著讓彼此的聲音都有機會被聽見，讓在伴侶關係中傷透了心的彼此，有機會慢慢走到岸上，清理包覆著自己的恨意與負面情緒。

只會用打、罵對方來表達情緒的另一伴，不是英雄，可能也只是另一個受傷的人，需要被幫助，也需要學習用其他方式梳理情緒，而不是轉嫁自己的情緒給家人。

諮商的目的不是為了原諒或幫助復合，而是讓兩個受傷的個體，有機會審視這段關係的存續，有機會好好覺察、梳理在關係中的自己，如此，不論將來關係有沒有機會繼續，都能整理好自己的狀態，攜手或揮手邁向下一段旅程。