您好：
謝謝您的來信。有關於自律神經失調，我們有寫過文章，提供連結給您參考：育心身心精神科診所 - 服務項目 | 身心門診 - 自律神經失調 (spirits.tw)
針對自律神經失調的部分，我們主要的療法也是透過門診醫師開藥。因為每個人的實際狀況不同，建議您可以在門診時和醫師討論用藥的問題，以獲得更準確的專業資訊。或者您不想吃藥且願意負擔自費，也可以選擇心理諮商，由心理師為您提供專業的協助。
最後要祝您一切平安。