回答：

您好，謝謝您的提問

依據目前DSM-5診斷標準，焦慮可能出現的症狀包括:

  1. 坐立不安、感覺緊張或心情不定
  2. 容易疲勞
  3. 注意力不集中、腦筋一片空白
  4. 易怒
  5. 肌肉緊繃
  6. 睡眠困擾(難以入睡或保持睡眠，或坐立不安、睡不滿意)

 

    根據您的描述，確實已符合上述多項症狀，故若上述症狀已造成您的苦惱、或於社交、職業或重要功能造成影響，建議您可至精神就診，進行更完整的評估，並與醫師討論治療方式，以期可早日恢復您良好的睡眠及生活品質，希望上述回答對您有所幫助